八強賽落幕，四強名單出爐，東寧高中拿到了歷史最好的成績，成為東寧市高中聯賽舉辦以來的最大的黑馬。
許多人一改往日對東寧高中的印象，認為東寧高中一定會晉級決賽，因為他們的半決賽對手市三中，并不是非常強大。
當然也有不少人為高平中學惋惜，要不是其運氣欠缺，抽到了光明高中一組，或許四強之中，就會有他們的席位。不過這些都只是茶余飯后說說而已，畢竟規則就是這樣，誰也改變不了的。
半決賽定在一周之后的周末，四支隊伍自然是抓緊時間訓練提升，東寧高中也不例外，老何再度制定新的訓練計劃，結合黃熙洋的訓練計劃，還有揚北一中的訓練方法，強度再次提升不少。
許多隊員對此是叫苦不迭，但是身體上卻是乖乖聽話，積極投入訓練之中。
不過好在學校首次晉級市聯賽四強，校領導很是歡喜，在這周暫時暫停球隊隊員的日常課程，這才讓隊員們減緩了一些壓力。
“呼！累死了。”劉俊走下球場，癱倒在場邊。
黃熙洋也是下場休息，此刻球場上還有不少隊員在進行下一輪的訓練，他看著劉俊笑道：“累什么，幫你減減肥也好啊！”
劉俊一聽，立刻坐起，拍了拍自己白花花的肚子，說道：“我這不叫胖，是壯碩。”
黃熙洋實在是哭笑不得，只能由著劉俊休息，自己再度投入訓練之中。
在持續的訓練之中，他發現自己的身體對比兩個月前，已經是強壯不少，身高也是開始漲起來，基本可以支撐起高強度的訓練。
雖然如今距離他巔峰時候還差很遠，但是照目前的身體來看，基本可以滿足他日常的比賽，除非遇到劉俊峰或者馮懷這樣的王牌球員。
其實他當初給老何的訓練計劃，雖然是職業隊的訓練計劃，但也只是初級的而已，不過對于高中生來說，已經是足夠了。不過沒想到老何搞了個新的訓練計劃，還結合揚北一中的經驗，強度提升了一點，應該可以起到不錯的效果。
其實他自己有一套強度更高的魔鬼訓練，那是他當年在國外找訓練師學來的，那強度，可是許多職業球員都受不住的，雖然他如今的身體雖然強壯了，但是終究還是在長身體的時候，萬一訓練過猛，影響到身體的成長，就得不償失了，所以他目前還不打算啟用那訓練計劃，只是跟著球隊一同訓練。
可事實上，黃熙洋的訓練量已經遠超隊伍其他人了，因為他總喜歡加練，特別是所有人離開之后，他就最喜歡一個人自投自撿。
今日也不例外，在訓練結束之后，所有人都是拖著疲憊的身體離開球館，而黃熙洋則是從更衣室走出，繼續加練三分。
唰！
一球投進，他微微喘著粗氣，還有不到一周的時間，就要開始半決賽了，市三中的實力不強，但也不容小覷。
而且在半決賽結束之后，為了不耽誤期末考試，決賽也會提前舉行，到時候要是遇上市一中或者光明高中，東寧高中的實力或許就欠缺一些，而這個缺口，必須由他去補上。
想到這里，他停下了手里的投籃，心里思索著，他必須要在其他地方再做突破才行。
“我如今的優勢是彈跳，在一定條件下彌補了身高的不足，但是很多時候，身高還是絕對的劣勢，我必須想辦法將其轉化為我的優勢。”黃熙洋呢喃道。
“我說球館怎么還亮著燈，原來又是你這個訓練狂。”忽然身后傳來一道調侃的聲音。
黃熙洋回頭看去，只見林雅兒站在身后，身上還穿著校服，應該是剛剛下晚自習。
“林師姐，你怎么來了？”黃熙洋問道。
林雅兒白了黃熙洋一眼，冷哼道：“怎么，就允許你在這里訓練，我不能來嗎？，再說，你回來之后，幾天都沒補習，是不是想成績退步，以后不能打球？”
黃熙洋嘿嘿一笑，說道：“師姐，現在這個時候，你就別開我玩笑了。”
林雅兒一副獲勝的模樣，嫣然一笑，伸手摸了摸秀發，手腕處露出黃熙洋贈送的手鐲，問道：“看你的樣子，有什么煩惱的，師姐替你解決了？”
看林雅兒的模樣，應該是會一問到底的，黃熙洋干脆把自己的想法盡數說出。
林雅兒聽完之后，笑道：“沒想到你還會有這個煩惱，教練可是說過，你能自己制定訓練計劃，應該是一個很明白自己的路要怎么走的人？”
黃熙洋笑道：“其實我已經想好了，我想從突破著手，加強突破的威脅，與精準的三分相配合，只是這突破，更多時候依靠速度和掩護，速度可以練，但是短時間的訓練的效果并不明顯。”
況且黃熙洋本身速度并不快，更多時候是依靠隊友的掩護，要是遇到林楊或者馮懷這些速度快的，突破可能根本不起作用。
林雅兒聽到之后，也是陷入了沉思，雖然她不太懂訓練的事，但是畢竟是這么多年的球隊經理，本身也是一個不錯的球手，也對籃球還是很熟悉的，所以她也是幫忙想一下，黃熙洋提升的方向。
忽然她手掌一拍，指著籃球說道：“我記得教練以前說過，突破除了速度之外，還講究節奏的，雖然我不太懂，但我猜這節奏，應該可以幫助你。”
“節奏？”黃熙洋眼睛一亮，立即閉眼回憶，心中不斷掠過這些年的所學，想從其中找到適合的武器。
片刻之后，他睜開了雙眼，似乎是找到心中所想，對著林雅兒說道：“師姐，你來防守我試試。”
林雅兒一愣，迷迷糊糊的就上場了，她擺出防守動作，與黃熙洋保持一臂距離，還是挺像那么一回事。
三分線外，黃熙洋開始運球，忽然，他動了，第一步速度很快，林雅兒橫跨一步跟上了，可黃熙洋第二步卻是停滯了一下，不是完全的停滯，倒像是放緩了速度，變得不想突破一般。
就是這第二步，讓林雅兒放松了警惕，黃熙洋卻趁此機會，第三步如迅雷不及掩耳之勢過掉了林雅兒，輕松上籃。
被一步過掉的林雅兒，呆立在原地，久久不能回神，片刻之后才說道：“這太難受了，感覺那一步，想去又不去似的，這到底是什么絕招？”
無盡的昏迷過后，時宇猛地從床上起身。想要看最新章節內容，請下載星星閱讀app，無廣告免費閱讀最新章節內容。網站已經不更新最新章節內容，已經星星閱讀小說APP更新最新章節內容。
他大口的呼吸起新鮮的空氣，胸口一顫一顫。
迷茫、不解，各種情緒涌上心頭。
這是哪？
隨后，時宇下意識觀察四周，然后更茫然了。
一個單人宿舍？
就算他成功得到救援，現在也應該在病房才對。
還有自己的身體……怎么會一點傷也沒有。
帶著疑惑，時宇的視線快速從房間掃過，最終目光停留在了床頭的一面鏡子上。
鏡子照出他現在的模樣，大約十七八歲的年齡，外貌很帥。
可問題是，這不是他！下載星星閱讀app，閱讀最新章節內容無廣告免費
之前的自己，是一位二十多歲氣宇不凡的帥氣青年，工作有段時間了。
而現在，這相貌怎么看都只是高中生的年紀……
這個變化，讓時宇發愣很久。
千萬別告訴他，手術很成功……
身體、面貌都變了，這根本不是手術不手術的問題了，而是仙術。
他竟完全變成了另外一個人！
難道……是自己穿越了？
除了床頭那擺放位置明顯風水不好的鏡子，時宇還在旁邊發現了三本書。
時宇拿起一看，書名瞬間讓他沉默。
《新手飼養員必備育獸手冊》
《寵獸產后的護理》
《異種族獸耳娘評鑒指南》
時宇：？？？
前兩本書的名字還算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
時宇目光一肅，伸出手來，不過很快手臂一僵。
就在他想翻開第三本書，看看這究竟是個什么東西時，他的大腦猛地一陣刺痛，大量的記憶如潮水般涌現。
冰原市。
寵獸飼養基地。
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御獸師？