“你們來晚了，錯過了一場好戲！”
“可惜你們剛才不在針灸展臺，錯過一場神奇的表演。”
看過學長艾灸療效的同學，見到認識的同學，瞬間變成自來水，幫著學長宣傳。
在這些不了解中醫的學生眼里，學長用不到半小時就治好困擾多日的腰疼，簡直就是神乎其技，更何況男同學的腰疼就連西醫都無法治好。
一場引起共鳴的科普演講，一場神乎其技的現場救治，為早已遠離中醫的中國的現代青年掀起一角。
獵奇、探尋，激發起現場同學的了解中醫的興趣，也吸引了一批對中醫不感興趣的人來到活動現場。
匯聚在體育館的學生越來越多，每個展位都圍著大量學生，暖心社的社員們也賣力講解，用互動活動調動學生的興趣。
張楚良對著前面圍觀的同學問道：“大家知道什么是中醫引導術嗎？”
有的同學回答道：“應該就是氣功吧！”
“說引導術是氣功對也不對！”張楚良解釋道：“導氣令和，引體令柔。導引是我國古代的呼吸運動（導）與肢體運動（引）相結合的一種養生術，是氣功中的動功之一，與現代的保健體操相類似。”
一聽到引導術竟然是氣功氣功，圍觀的同學臉色都變得難看起來，眼睛里帶著審視和懷疑。
看著學生的表情，張楚良解釋道：“中醫的氣功可不是什么封建迷信。你們印象中的氣功，八十年代氣功熱，被騙子夸大了的氣功。”
有好奇的同學問道：“那中醫的氣功是什么呢。”
無論接受多高的教育，也改變不了人對未知事物好奇的求知欲。
張楚良解釋道：“氣功其實一點都不神秘，它就是一種中國傳統的保健、養生、祛病的方法。以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整為手段，起到強身健體、健身延年的作用。”
“給大家舉個例子，當你把大腦放空的時候，就會感覺到身體處于一個非常放松的階段，這就是意識的調整。”
“引導術就是身體活動的調整，也就是氣功中的動功。”
八十年代的氣功熱，民眾狂熱的追捧和大量騙子的借機牟利，讓氣功徹底被定義為封建迷信。
從此，提及氣功就是封建迷信。
氣功熱是當時時代背景的產物，與之同樣的還有特異功能。
八十年代，國門打開帶來的自卑感，遇上中國醫學氣功學會成立，就形成了氣功熱客觀因素。
氣功熱不過是我們民族自尊心和自豪感的唯一寄托罷了。
打開國門見識到中國與西方國家的差距，發現多年“趕英超美”的口號遠遠沒實現。
當時的氣功、特異功能被整合為“人體科學”，從所謂的“人體科學”上取得新突破和超越西方，大量騙子為了斂財表演一個特異功能的騙術，夸大了氣功的功能。
只不過特異功能是真正的騙局，而氣功則受到了池魚之殃。
聽到了張楚良的解釋，這些學生的臉色才好了起來。
張楚良繼續問道：“你們知道中醫有那些導引術嗎？”
“我知道！”
一名學生說道：“五禽戲！”
張楚良點點頭說道：“五禽戲，沒錯！早在春秋戰國時期，就已出現與‘吹呴呼吸、吐故納新’相結合的名為‘熊經’‘鳥申’的二禽戲。三國時期的華佗根據‘熊經’‘鳥申’把導引術歸納總結為五種方法，名為“五禽戲”，即虎戲、鹿戲、熊戲、猿戲、鳥戲。”
聽了張楚良的介紹，大家才知道引導術竟然有這么悠久的歷史。
張楚良詢問道：“大家想不想學習五禽戲。”
“想！”
下面所有的學生一齊喊道。
張楚良先給大家示范一遍簡化版的五禽戲，相比于完整的五十四個動作，簡化版的五禽戲只有十二個動作。
這套五禽戲載于明代《萬壽仙書》，明本的獨特之處在于，術式簡潔，易于習練；把握了五禽易于彷效的特點，如虎的發威，鹿的轉顧，鳥的飛起等，為后世武術中各種彷生形意拳，如白鶴亮翅、金雞獨立等提供了范例：
簡化版更增加了吐納功，使呼吸運動與肢體運動有機地結合了起來，更具有鍛煉價值。
簡單十二個動作，張楚良拆分教了三四遍，圍觀的學生們基本就都學會了。
學生們跟著張楚良打了一遍五禽戲。
收功轉身的張楚良看見很多學生呼吸略喘、額頭帶著細汗。
張楚良問道：“打了一遍五禽戲，大家感覺怎么樣？”
學生們平復了一下呼吸說道：“感覺身體好輕松，好順暢，所有的關節都伸展開了。”
親身感受到五禽戲帶給自己的身體變化，也解開大家對引導術和氣功的誤解。
張楚良最后叮囑道：“五禽戲可以促進全身氣機的暢通，加強腸胃消化功能和全身物質代謝，達到疏通經絡、調和氣血陰陽。大家只要堅持每日打一遍，就能起到保健強身，防病治病的目的。”
三名校長是蒙疆師范大學的領導，一直在學生身后，將張楚良從介紹中醫引導術，到教大家練習五禽戲，從頭看到尾。
黃素走到三名蒙疆師范大學到領導身邊，主動熱情地和他們握手：“你好！藍書記。”
“你好！黃書記。”
藍書記握著黃素的手說道：“黃書記，我們邀請時想著就是一場演講活動，沒想到你們能把這次活動搞得這么好。”
藍書記是蒙疆師范大學團高官，是他發邀請函給黃素，邀請暖心社來師范大學做科普活動的。
聽到學生們對活動反響非常好，藍書記帶著團委的人，一同到現場來看看。
黃素謙虛說道：“這主要還是暖心社有著豐富的去社區義診的活動經驗，社員們認為單一以演講的方式科普，太過枯燥乏味，效果不會很理想。不如寓教于樂，讓學生們親身體驗什么是中醫的效果好，所以，暖心社策劃了這次活動，讓學生在親身參與中，了解中醫，學習中醫的一些預防救治的措施。”
藍書記微笑的夸贊道：“不愧是成立二十多年的老社團，真是人才匯聚。我心里了解后，才知道貴校還有如此有愛心、有責任的社團，二十年如一日地堅持義診，在呼市都有一定的影響力，真的讓我非常佩服。”
“藍書記過譽了，學醫最重要的就是實踐，社團最初建立的初衷就是通過義診的方式，給醫學生們一個實踐鍛煉的機會，沒有想那么多。”
“那這更難能可貴，能在老百姓心里建立好口碑，就說明我們的中醫療效，我要是知道貴校有這樣的一個金子社團，早就邀請你們過來宣傳了。”藍書記再次夸贊道。
“現在也邀請也不晚呀。”
“對對對！現在也不晚！”
“藍書記，我帶你參觀一下我們的活動現場。”黃素帶領著藍書記一邊參觀每一個展臺，一邊介紹道：“我們這次活動設有義診、正骨、針灸、艾灸、拔罐刮痧、中醫推拿、中醫護膚、中醫引導術八個展臺，幾乎把中醫所有人的內容展現給大家，”
“通過中醫學生們，通俗易懂的講解，讓學生親身感受到中醫實用性，并在趣味中學到中醫知識。”
為什么中醫科普工作一直是收效甚微，除了魑魅魍魎們一直不斷的抹黑中醫外。
中醫的宣傳工作也是乏善可陳。
欲治病人，當先普及中醫。當民眾中醫覺悟高了，疾病就會少。
很多疾病之所以變化難治，不是因為風寒厲害，也不是因為內傷重，而是民眾的中醫知識普遍貴乏。
生病在一定程度上可以說是起于無知，而健康則源于覺悟。
所以中醫的科普迫在眉睫，勢在必行，中醫科普是最早、最有效地攻克各種疾病的一把金鑰匙。
你對疾病迷茫時，可能一頭霧水，不知怎么辦，當你能夠用中醫思維分析疾病，思考人體時，就能打開疾病神秘的面紗，覺得養生不過如此，健康唾手可得。
中醫的普及和中醫的臨床一樣重要，普及得好，民眾中醫素養高，中醫師治病的阻力就會大大減少。
因為很多養生保健，病人都會慢慢變得，疾病之所以難治，是因為人們普遍不懂得如何回歸自然，如何用自然的方式來生活工作、跟身體長期和諧共處。
所以中醫科普一定要具有實用性。
中醫源于生活，指導生活，中醫科普，必須要密切結合大眾養生保健、治病防病的實際，滿足大眾身心健康的需求，并且要與日常生活緊密聯系，提出的中醫常識要明顯實用，能解決實際問題。
說白了就是大眾碰到健康紅燈、疾病困惑時，你能夠幫他們指出一條路，而且這條路要切實可行。
他們內心真正需要什么，我們就提供什么，講什么。這樣只言片語都不會浪費，一句一段都意有所指。
尤其是現在很流行經絡穴位養生、推拿按摩保健，因為這些東西一學就會，一用就靈。
現在人因為經常晚上兩三點還睡不著覺，導致心煩失眠、心浮氣躁，失眠呈現了年輕化。
很多人，尤其是工作壓力大的都市人們都是靠著吃安眠藥才能睡覺。
可是吃了安眠藥，就會出現胃痛，渾身也不舒服，記憶力也減退的副作用。
對于中醫來說，這種失眠就是肝腎陰虛，氣血沖腦，是長期熬夜，過度用腦導致的。
現在要想辦法把氣血往下引。氣血一下來，心腦不興奮，就會打哈欠、想睡覺。
你只要告訴他，可以用吳朱萸打粉貼腳心，也可以買個按摩棒，晚上睡覺前半小時反復點按左右兩邊腳底板，刺激腳底穴位，氣血就引下來了。
失眠的人通過簡單易學的方法，讓不懂中醫的人也可以掌握了治療失眠的小妙招。
讓民眾自己通過中醫的方式，自己治療好自己的疾病，感受到中醫的實用有效。
無論魑魅魍魎如何抹黑中醫，民眾都不會再相信中醫。
中醫簡單易學的養生治病的小妙招，如同過江之鯽，少一些講桉例，多科普一些養生防病治病的小妙招，中醫能不受老百姓的熱愛和信任。
其次就是中醫科普要通俗易懂，最忌諱教材翻版、論文搬家。
也就是說，雅俗共賞很重要。如果搞得很玄妙，大家看不懂，看了就犯困，這樣的作品，科普作用就大打折扣。
所謂通俗性就是要把深奧的中醫理論知識，淺顯易懂地表達出來，這叫深入淺出。深入才能挖到精髓，淺出才能讓外行人看明白，讓普通大眾受益。
尤其是還有一些為了彰顯自己的博學，故意在民眾面前引經據典、之乎者也。
中醫科普不是舉辦一場中醫科普演講活動，中醫們在臺上科普一些中醫知識，講一些中醫桉例，就算是科普了。
還有就是，中醫藥大學和中醫藥大學的學生們，沒有起到宣傳中醫科，科普中醫的作用。
中國每個省份都有中醫藥大學，沒有中醫藥大學的也有中醫系。
如果所有的中醫藥大學和中醫藥大學的學生們，都深入民眾，做好中醫宣傳科普，讓民眾切身感受到中醫的實用有效，讓民眾相信中醫，還會懼怕魑魅魍魎地不斷抹黑嗎！
然而我們中醫藥大學的學生呢，一邊抱怨著缺少實踐的機會，一邊卻躲在象牙塔繼續皓首窮經，從來沒有想到要深入民眾。
中醫義診難嗎，不需要儀器檢查、不需要苛刻的手術室，只需要一張桌子，一個人，還有犧牲一點周末談戀愛、看電影、吃美食、逛商場、開賓館的時間。
而犧牲的這點時間，不僅向民眾科普了中醫，自己還提升臨床經驗。
也不至于畢業以后，四診辨證一樣不通，就連自己開醫館的資格都沒有。
最后自己沒有學好中醫，卻來一句中醫無用。
天天喊著中醫興衰，國人有責，身為中醫人和準中醫人都不負責任，又有什么資格怪罪國人。
黃素最后說道：“中醫科普，在校學生應該擔起主力軍的責任，如果中國每個省份都有一個暖心社，中醫自然深入民心。”
藍書記和黃素握手道別：“黃書記，很高興今天和你的交談，聽了你的一席話，讓我受益匪淺，也對中醫有了新的認識。”
這場活動一直到下午四點多，學生們才慢慢散去。
暖心社的成員清理場地，結束巡回演講的第一站。
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