吃下金靈果的李輝此時痛苦不已，原本以為只是吃個果子而已，沒想到這果子后勁那么大。
痛苦的趴在石床上的李輝，此時面色火紅，跟火烤的一樣，感覺自己身體疼痛難忍。
李輝感覺滋味異常的難受，感覺自己快要死了。
于是李輝趕緊艱難的爬起來，盤膝而坐，全力的消化吸收金靈果產生的能量。
此時，李輝邊消化金靈果產生的能量，邊內視自己的身體內部，李輝注意到隨著金靈果能量被全身肌肉和經脈吸收，而后產生了大量的黑色物質，隨著筋脈的運轉一點一點的排出體外。
經過三個時辰的不斷煉化，李輝總算把金靈果產生的強大能量給煉化，此刻李輝的臉也不再像火烤的那樣紅了，現在的皮膚白嫩白嫩的。
當，李輝睜開自己的雙眼的時候，突然聞到山洞內發出一股刺鼻的腥臭味，差一點把自己給熏死過去。
李輝剛想看看是哪里發出的臭味，在一下現在的自己衣服油油的，全部粘連在自己的身體上，全身也是被一層厚厚的黑色物質覆蓋，李輝明白了是自己吃過金靈過后，排除的體內雜質造成的。
于是，也不再停留，急忙的朝著瀑布奔去，一道瀑布后，直接一頭扎拉下去，而后露出頭，全力搓洗自己的全身。
不多時，一位已經穿好衣服的少年出現在瀑布旁邊，膚色白皙，面色堅毅，五官輪廓分明深邃，深沉黝黑的雙眼炯炯有神，顯得更加的果敢沉穩，看起來也很帥。
全部都收拾妥當后，李輝直接轉身朝著身后的山洞走去。
回到山洞內，李輝還是一直在想是時候修煉一下自己前段時間獲得的“無上霸體訣”，等自己修煉好“無上霸體訣”之后，再遇見體魄強悍的妖獸，自己也有也較高下的實力。
只見，李輝直接盤膝坐在石床上，然后取出那本發黃的“無上霸體訣”開始細細的研讀起來。
上次李輝只是對本書的煉體之術做了一個大致的了解，但是具體的修煉方法一點沒有看，現在知道的就是先要從練皮開始，至于怎么練皮就一概不知道了。
經過半天的仔細閱讀，李輝終于明白練體之前需要有一個強健的體魄，而后練皮。
再知道怎么開始練體以后，李輝每天，天亮后開始負重爬山，剛開始背著而是三十斤的重量，來回在山里跑，之后一點一點的增加重量，后面五十斤的重量，一百斤的重量不斷的增加，三個月后，李輝已經背著二百斤的力量在滿山的跑，而且不是特別的費勁，在背著二百斤中的東西滿山跑的李輝，感覺自己的身體已經充滿了力量，已經是時候開始下一步。
李輝在經過三個月的拼命鍛煉后，感覺自己不僅充滿力量而且體魄已經強壯很多，準備接下來的練皮。
練皮其實也很好理解，就是把自己的皮膚練的堅韌如鋼，讓皮膚不斷的破裂在修復的一個過程，然后需要天地靈氣的不斷滋養和不斷的淬煉，讓皮膚不斷的吸收靈力，讓靈力不斷的錘煉皮膚，讓皮膚不斷的健壯起來。
在看到皮膚需要不斷的破裂和修復的時候，李輝也是思考了半天不知所措，最后終于想明白了，不破不立，枯萎和新生是相對的。
于是，李輝把目光投向了山洞不遠處的瀑布，他準備在瀑布下錘煉自己的皮膚，達到練皮的效果。
李輝當即把手中的“無上霸體訣”放進自己的儲物袋中，徑直的朝著瀑布走去，在走到瀑布以后，直接脫掉上衣，快速的站到了瀑布下面。
剛來到瀑布下面的李輝，也沒有感覺到什么。
一個時辰后，直接在瀑布下的李輝，面部發出疼痛的表情，再看此時全身的皮膚發紅，隨著水流的不斷撞擊下，李輝的身體皮膚越來越紅。
又過去一個時辰后，李輝此時在咬牙堅持，背部也被瀑布流下來的水撞擊的出血，再仔細一看，李輝站立的位置此時已經一片血紅，就連衣服也是鮮紅色的，背部還在不停的滴血。
原本大亮的天，此時已經昏暗，李輝終于堅持不住，搖搖晃晃的朝岸邊走來，隨著李輝的靠近空氣中彌漫著一股血腥味。
李虎艱難的上岸后，收拾好東西，朝著山洞一拐一晃的走去，進入山洞后，李輝先是疼痛的癱坐在石床上。
在休息片刻之后，李輝開始盤膝打坐，吸收靈氣不斷的修復全身破開的傷口，隨著靈氣不斷的注入皮膚，李輝頓時疼的的額頭冒汗。
好幾次，痛的李輝差一點堅持不住放棄，最后李輝還是憑借著強大的毅力堅持下來，隨著靈力的不斷注入皮膚，皮膚也已經發生細微的變化，傷勢也已經好了不少。
有很多的傷口也結疤了，李輝終于滿意的點了點頭。
經過一夜不停的修復，此時的李輝皮膚基本好的差不多。
看到天亮后，李輝結束一夜的修煉，起身再次的朝著山洞外，不遠處的瀑布走去，來到瀑布下，李輝快速的脫去上衣，來到瀑布下站立，沒喲絲毫的猶豫。
這次李輝沒有昨天那么輕松，剛站過去不久，李輝就面露痛苦之色，身體就出現很多的傷口，不停的有血往下滴。
但是李輝在經過昨天的痛苦之后，更加的堅定自己的信念一定能堅持住，自己一定能成功。
一個時辰之后，李輝的身旁就已經鮮紅一片，身體的傷口更多了。
李輝的眉頭緊鎖，咬牙再堅持。
……
時間飛逝，一轉眼半年過去，李輝經過不斷的反復淬煉自己的皮膚，現在的皮膚已經堅如鋼鐵。
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