向晚楓治病需要一個過程，并不是三兩天就可以治好，他需要在胡老這待不短的時間。
寧鈺凝也是推掉工作，全心全意的陪在他身邊，陪他一起治療。
沐鋆琰做不到一直陪著，但是陪著三五天還是可以的，在下次錄制《原生態之旅》之前離開就行。
胡老給林沅伊和寧鈺凝開了調理身子的方子，并每天教她們五禽戲鍛煉身體。
五禽戲是神醫華佗流傳下來，胡老這種中醫世家，自然是會的。
沐鋆琰也跟他學過，但沒有堅持，無非是鍛煉身體的一種手段，他的家傳武學，同樣可以達到鍛煉的目的。
胡老還是挺時髦，給五禽戲還配的有音樂，一邊放著音樂，一邊鍛煉。
不過那音樂么，很難符合年輕人的審美，胡曉杰表現的尤為明顯。
作為新一代的傳人，他每天都被要求耍五禽戲，那老頭樂的音樂，屬實對他是一種折磨。
這一天，按照慣例鍛煉完，胡曉杰忍不住向沐鋆琰吐槽：“鋆琰哥，你能不能給五禽戲編首曲子啊？我爺爺選的那個曲子，真是要了命了。”
沐鋆琰對胡曉杰的印象不錯，哥前哥后的叫著，以前也沒少幫他忙。
但是讓他給五禽戲編曲，他真做不到啊，前世也沒有可參考曲子。
不過很快他就想到前世極受年輕人喜歡的一首歌，以及和它相配的健身操。
“曲子呢，我是無能為力！”沐鋆琰的話一出口，胡曉杰就露出失望的神情。
“不過嘛，我這倒是有一種新的健身操，效果與五禽戲應該有異曲同工之妙，你要不要試試？帶音樂的哦。”沐鋆琰繼續道。
胡曉杰的眼睛一下就亮了，健身操他并不感興趣，但是沐鋆琰的新歌，他可是無比期待。
“好啊，鋆琰哥，我想試試，什么時候？”胡曉杰已經迫不及待起來。
沐鋆琰想了想，道：“明天五禽戲的時間吧，說不定以后，你爺爺都不要求你耍五禽戲呢？”
胡曉杰的神情更是興奮起來，年輕人身體好，并沒有意識到五禽戲帶來的好處，對于他，每天的五禽戲，反而是一種折磨。
既然答應胡曉杰，沐鋆琰晚上的時候就特意準備了一下。
歌曲在曲庫中有錄制好的現成版，直接下載下來就能用，關鍵是那個操是怎么跳來著？
踢腳，抬腿，踢毽子？沐鋆琰仔細的回想，最后好不容易還原個七七八八。
林沅伊看他蹦來蹦去，忍不住好奇道：“你在干嘛呀？耍猴？”
沐鋆琰臉一黑，道：“一種新的健身操，決定亮瞎你們的雙眼，引領健身新風尚。”
沐鋆琰可沒忘記當初在劉教頭帶動下，多少人加入健身操大軍，健身風潮席卷全國。
林沅伊不置可否，不過對于沐鋆琰經常搞出一些奇奇怪怪的東西，她已經見怪不怪。
第二天，眾人跟隨這胡老鍛煉完五禽戲，沐鋆琰站出來，道：“胡老，我這有一套健身操，要不您指點指點？”
對于新事物，胡老一直保持著求知的心態，聽到沐鋆琰的話，他點點頭，答應下來。
沐鋆琰則是屁顛顛的跑去放音樂，這個健身操，要結合這首音樂，才帶感。
今天的沐鋆琰穿的特別的運動，短袖短褲配運動鞋，一看就是準備齊全。
音樂響起，一聽就是古風古色的華夏風風格，這讓眾人都特別的喜歡。
這首歌的前奏特別的長，但是卻十分的帶感，讓人并沒有不耐煩之感，而是忍不住跟著音樂晃動，尤其是胡曉杰這個新時代青年。
這種流行風格，對于他的吸引力實在是大，流行與華夏風的結合，讓他很是滿意。
“如果華佗再世崇洋都被醫治
外邦來學漢字激發我民族意識”
歌詞一出，所有人的眼睛都是一亮，包括胡老，歌詞竟然與中醫有關，而且一看就是很有愛國精神存在。
這時候，眾人都沉浸在音樂里面，倒是忽略了沐鋆琰的動作，他已經跟隨音樂跳起來。
“馬錢子決明子
蒼耳子還有蓮子
黃藥子苦豆子
川楝子我要面子
……
山藥當歸枸杞GO”
一大堆中藥的名稱，更是讓胡老和胡曉杰激動，竟然將中藥作為歌詞，并且跟曲子結合的那么好。
“這些老祖宗的辛苦
我們一定不能輸
就是這個光
就是這個光Hey”
沐鋆琰的吐詞可是特別的清楚，眾人都能聽清他唱的什么，整首歌曲都表達出一種民族的自豪感，驕傲感，表達了作者對于崇洋媚外的抨擊，對于民族瑰寶的自信。
在場幾人都是很愛國的人，對于自己的祖國，都是由衷的尊敬，這首歌可是激起他們的愛國情懷，聽的心潮澎湃。
反倒是沐鋆琰在那蹦蹦跳跳的跳操，根本就沒人注意到，大家的注意力都被歌曲所吸引。
歌曲放完，眾人都沉浸在音樂的余音中，然后胡老道：“歌曲再放一遍。”
以胡老的年紀，其實并不該喜歡這種動感十足的歌曲，但是架不住這首歌歌詞太受他喜歡，他忍不住還想再聽一遍。
‘如果華佗在世，崇洋都被醫治’，這是多么讓人期待的事情。
沐鋆琰卻理會錯他的意思，以為是讓自己再跳一遍，道：“胡老，讓我休息會，這健身操挺消耗體力。”
“誰要看你跳操，我是讓你把歌曲再放一遍。”胡老沒好氣道。
沐鋆琰也是一愣，反應過來后滿頭黑線，看眾人的反應，自己賣力跳半天，根本沒人看，大家都聽歌去了。
在眾人的一致要求下，沐鋆琰只能響應大家需求，把歌曲又放了一遍，自己則是郁悶的在一旁看著他們嗨。
又一遍放完，胡曉杰激動的跑過來，贊嘆道：“鋆琰哥，你可太厲害了，這首歌好燃啊，放到網上，肯定又可以掀起一波熱潮。”
沐鋆琰勉強的笑了笑，周董的歌，能不好么？但是他的重點不在這啊，他這不是為了教大家跳操么？
早知道大家只關心歌曲，他昨晚還費那個勁兒折騰啥，他的苦心的，都白費了呀，這種感覺，很不爽。
最終沐鋆琰并沒有像劉教頭一樣，把健身操給帶火，但是這是《本草綱目》火起來是必然。
在胡曉杰把歌曲發布到網上之后，很快歌曲就收獲一大批愛好者，街頭巷尾都可以聽到這首歌的音樂。
歌曲成功的掀起一波愛國熱潮，無數的UP主用這首歌剪輯愛國視頻，人民的民族自豪感得到極大的提升，這倒是沐鋆琰始料未及。
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