如果說陸興堯綁定系統后是順風順水，那么系統的這個校運會任務絕對是一道坎。
“不行，再來。”方業成翹著手站在一旁。
破有一種事不關己高高掛起的味道了。
陸興堯及時剎車，垂頭喪氣地回到原點。
累die了，謝謝。
“你的助跑還是有些問題，說實在的，你不必完全按照我指定的點來作為轉彎的點，你應該找適合你自己的。”
陸興堯若有所思，是他著相了，就只想著校運會要得第一名，只想著照搬老師說的方法，對于自己在跳高上的提升并沒有太盡心盡力。
“我知道了。”陸興堯點點頭。
“那你現在就開始自己找一下自己的點吧，我現在有點事，得先走了。”方業成晃了晃手中的手機。
“ok。”
陸興堯比了個ok的手勢，在原地跳了幾下，活動了一下身體，就準備開始跑了。
方業成嘴上說著要走，但還是站著看了一會兒，直到看到陸興堯再次進入狀態了，他才走開。
方業成一走，李嘉豪立馬就湊了過來。
陸興堯剛跳完一個回合，現在欄桿高度已經放到一米二了，經過一周多的訓練，他也已經能有百分之八十的成功率了。
也算得上是一個不錯的成就了，為此，他還用了一瓶強身健體藥水都用了。
看到李嘉豪，陸興堯沒好氣地問道：“你來干嘛？”
來看爸爸出糗的是吧？
就知道你小子不安好心。
“沒干嘛啊，就來問候問候你。”李嘉豪死不承認自己的小心思。
陸興堯懶得理他，準備歇一會兒繼續練。
陸興堯剛坐下，李嘉豪也跟著湊了上來，“老陸，我跟你講啊。”
這人也是欠，明明說了有事要講，但就是不直接說出來，就是要停頓，就是要等人來問。
陸興堯還真就忍住了，愛說不說，反正他就不問，遲早這小子會忍不住開口。
看到陸興堯閉口不言，李嘉豪肩膀垮了下來，“你就不能配合一下嗎？還是不是好兄弟了？”
“不能，不是。”
陸興堯回答得很簡潔，累都累死了，哪來的心思配合。
“滾。”
李嘉豪一把把陸興堯推開。
陸興堯順勢倒在長椅上，累了，這樣躺著剛好，不用起來了。
想著，他還閉上了眼睛。
這一操作可把李嘉豪驚到了，“我靠，你碰瓷啊？”
還把眼睛給閉上了，你怎么不假裝吐血啊？可把你牛批壞了小陸子。
“有事快說，別嘰嘰歪歪的。”陸興堯沒有睜開眼，干脆直接把手搭在眼睛上，避免強烈的日光直直地射進眼睛里。
大男人的說個話這么鬼麻煩，一點都不利索。
并不知道被陸興堯內涵不像男人的李嘉豪往邊上挪了挪，道：“我跟你講，我八百米和跳遠進步了居多，我覺得這次我可以拿第一。”
陸興堯不用睜眼都能想象到他洋洋得意的嘴臉，作為一個喝過強身健體藥水，并深刻體會到該藥水的神奇功效的人，陸興堯很想一巴掌拍過去，堵住李嘉豪那張叭叭個不停的嘴。
拜托，不是你進步了，是你爸爸我，讓你進步了好嗎？
“所以呢？誰還不是個第一了？”
“誰還不是個第一了？”李嘉豪陰陽怪氣地學著陸興堯的話，面部扭曲。
陸興堯剛好睜眼就看到了這一幕，直接長腿一抬，一腳踢過去。
李嘉豪被踢了個狗爬地，為了避免被陸興堯抱負，直接溜了。
但是這人就是喜歡欠，走之前還又陰陽怪氣地又學了一遍，整得陸興堯想拍死他。
算了吧，這糟心兒子誰想要誰要吧，反正他是不要了。
李嘉豪走后，陸興堯也差不多緩過勁來了，起身，繼續今天的訓練。
助跑、起跳、過桿、落地，這些都有講究，在方業成的講解后，陸興堯也有去針對性了了解和觀看過視頻，嗯，還是國偉的，畢竟他是真愛粉，不是聰明粉。
背越式跳高對于常人而言，是不可以速成的，剛學習背越式跳高，需要跳2000詞左右才能動作定型，此外，還需要有針對性地提高自己的彈跳力，力量訓練等等。
這些是對于常人而言。
陸興堯自認為也是常人，但與常人不同的是，他有系統，他有學習專注藥水，強身健體藥水，以及留著備用的五個技能點。
他問過系統了，學習專注藥水可以使用在其他方向上的學習，跳高的訓練何嘗不是一種學習。
在學習專注藥水的幫助下，陸興堯可以明顯的感覺到自己在哪一個步驟、哪一個動作上出現了錯誤，并能夠很沉得住心的改正過來。
強身健體藥水和備用的五個技能點則是增加了他的體能，讓他在跳的過程中，力量夠足，且能很好的控制住自己的力量，而不是出現用力不夠或者用力過猛的現象。
“看來你的訓練還是有效果的。”方業成鼓著掌出現在一側。
陸興堯正往回走呢，低著頭回想著剛才幾個動作的不足，就聽到了熟悉的聲音。
抬頭一看，哦豁，“不是走了嗎？”
“是啊，又回來了呀。”
“哦。”
兩人兩顧無言。
最后還是方業成說了一句，“我再來跟你說一下你剛才的幾個動作中存在的問題”，打破了沉默。
陸興堯驚訝了一下，他還以為方業成只是不放心，回來看一眼就走了，沒想到。
不遠處的李嘉豪看到這一幕，停住了腳步。
好吧，他剛想去找小陸子嘮嗑，沒想到老方來了。
想到方業成平時上課時的黑臉，李嘉豪一陣毛骨悚然，算了吧，他還是趕緊溜，萬一被老方看到把他逮過去就好笑了。
如陸興堯所言，李嘉豪的嘴是烏鴉嘴。
李嘉豪沒走兩步，就被方業成給叫住了，“李嘉豪，過來。”
李嘉豪腳步頓了一下，假裝沒聽到，加快了步伐。
這小動作自然瞞不過方業成的火眼金睛，“再不過來我讓你好看。”
李嘉豪是欲哭無淚，但是還得屁顛屁顛地跑去找方業成。
看到他這模樣，陸興堯笑了。
囑托一旁的方業成，“老師，那你教教他哈，我先去繼續訓練了。”
“去吧。”
方業成揮揮手，迎接下一個解悶玩具的到來。
無盡的昏迷過后，時宇猛地從床上起身。想要看最新章節內容，請下載星星閱讀app，無廣告免費閱讀最新章節內容。網站已經不更新最新章節內容，已經星星閱讀小說APP更新最新章節內容。
他大口的呼吸起新鮮的空氣，胸口一顫一顫。
迷茫、不解，各種情緒涌上心頭。
這是哪？
隨后，時宇下意識觀察四周，然后更茫然了。
一個單人宿舍？
就算他成功得到救援，現在也應該在病房才對。
還有自己的身體……怎么會一點傷也沒有。
帶著疑惑，時宇的視線快速從房間掃過，最終目光停留在了床頭的一面鏡子上。
鏡子照出他現在的模樣，大約十七八歲的年齡，外貌很帥。
可問題是，這不是他！下載星星閱讀app，閱讀最新章節內容無廣告免費
之前的自己，是一位二十多歲氣宇不凡的帥氣青年，工作有段時間了。
而現在，這相貌怎么看都只是高中生的年紀……
這個變化，讓時宇發愣很久。
千萬別告訴他，手術很成功……
身體、面貌都變了，這根本不是手術不手術的問題了，而是仙術。
他竟完全變成了另外一個人！
難道……是自己穿越了？
除了床頭那擺放位置明顯風水不好的鏡子，時宇還在旁邊發現了三本書。
時宇拿起一看，書名瞬間讓他沉默。
《新手飼養員必備育獸手冊》
《寵獸產后的護理》
《異種族獸耳娘評鑒指南》
時宇：？？？
前兩本書的名字還算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
時宇目光一肅，伸出手來，不過很快手臂一僵。
就在他想翻開第三本書，看看這究竟是個什么東西時，他的大腦猛地一陣刺痛，大量的記憶如潮水般涌現。
冰原市。
寵獸飼養基地。
實習寵獸飼養員。網站即將關閉，下載星星閱讀app為您提供大神一言晚晚的把系統上交后，國家押著我學習
御獸師？